Yaourt trái cây với hạt Chia Nutiva

Yaourt trái cây kết hợp với hạt chia Mỹ Nutiva – thức uống dinh dưỡng dành cho chị em phụ nữ đang thực hiện chế độ giảm cân

Nhu cầu làm đẹp của phụ nữ không chỉ qua việc tập luyện hàng ngày mà còn thông qua việc cân bằng chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn để đảm bảo vóc dáng được khỏe, đẹp.

Yaourt được xem là thức uống bổ dưỡng cung cấp cho cơ thể lượng lớn các vi khuẩn có lợi, giúp bảo vệ hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng. Yogurt còn được xem như một loại mỹ phẩm từ bên trong với thành phần Axit lactic bên trong sữa chua có tác dụng ngăn ngừa sự xâm nhập, kiềm chế hoạt động của các loại vi khuẩn có hại tạo nên một màng chắn an toàn bảo vệ cho da.

Đối với Hạt chia Nutiva là một loại hạt dinh dưỡng được đánh giá cao, trong đó có chức năng chống lão hóa, giảm cân an toàn, hiệu quả bởi hàm lượng chất xơ gấp 1.6 lần so với lúa mì, 8.3 lần so với bắp, 2.6 lần so với yến mạch và 9.8 lần so với gạo giúp hỗ trợ cho hệ thống tiêu hóa, cảm giác no nhanh hơn khi ăn các thực phẩm giàu chất đạm nhưng vẫn đủ năng lượng cho cơ thể vận động.

yaourt trái cay vơi hạt chia nutivaVì vậy việc chế biến kết hợp Yogurt cùng với các loại trái cây cùng ăn kèm hạt chia Nutiva giúp giảm cân, chống rụng tóc và chống lão hóa da một cách hiệu quả và tốt cho hệ tiêu hóa.

Cách pha chế Yogurt trái cây với hạt chia:
* Bước chuẩn bị:
– 1 hoặc 2 muỗng cà phê hạt chia
– Các loại trái cây ăn kèm với yogurt: Dâu, xoài, mãng cầu, dưa gang, bơ, đu đủ, sapoche, dứa, táo …
– Đá xay
* Cách pha chế:
– Cho khoảng 1 hoặc 2 muỗng cà phê hạt chia vào ly yogurt, khuấy đều
– Trộn hỗn hợp trái cây vào ly yogurt.
– Có thể ăn kèm với đá xay.
– Bạn có thể cho thêm các loại thạch để thức uống được đa dạng và lạ miệng

Chúc các bạn ngon miệng

Bình luận của bạn

Hạt chia Nutiva rất muốn nghe ý kiến phản hồi của bạn

Chủ đề liên quan

  • Uống cà phê cùng hạt chia Nutiva

    uống cà phê với hạt chia nutivaViệc kết hợp hạt chia nutiva cùng với cà phê, cà phê sữa cũng là một cách uống hạt chia được thử nghiệm gần đây
  • Cách Uống Nước chanh với hạt Chia

    Ly nước chanh hòa quyện cùng hạt chiaHạt Chia chứa nhiều khoáng chất có tác dụng tốt để tăng cường sức khỏe cơ thể, cách phối hợp hạt chia và nước chanh lại càng tốt hơn
  • Salad trộn Hạt Chia Nutiva

    Hạt chia làm salad Một sự bổ sung vitamin và khoáng chất tuyệt vời với món khai vị salad trộn hạt chia
  • Chè bơ mít với hạt Chia

    Chè bơ mít với Hạt chia Nutiva Một sự sáng tạo tuyệt vời dành cho người thích sự mới mẻ, tránh chế biến theo lối mòn khi dùng với hạt chia Nutiva Mỹ